Recetas, Nutrición y Ejercicio.

Arroz con leche

Recetas

Arroz con leche 1 porción de 150 gramos Ingredientes 30 gramos de arroz La Cosecha® 60 mililitros de leche descremada 100 mililitros de agua ¼ rajita de canela Canela...

¿Por qué debes comer granola NOLY®?

Nutrición

¿Por qué debes comer granola NOLY®? Contiene un alto valor nutricional, ya que conserva las cualidades de la hojuela de avena. Posee un elevado contenido energético, por lo que...

¿Por qué debes tomar café soluble Golden Foods®?

Nutrición

¿Por qué debes tomar café soluble Golden Foods®? Es fuente de antioxidantes Aumenta la capacidad de trabajo muscular. Refuerza la contracción muscular, retarda y alivia la fatiga. Aumenta la...

5 ejercicios para mejorar la salud

Ejercicio

La mejor manera de iniciar tu día es teniendo una buena sesión de ejercicio sin salir de casa. Te dejamos 5 ejercicios que puedes realizar. Se ha comprobado que...

Una buena Alimentación puede mejorar tu salud

Nutrición

Una buena Alimentación puede mejorar tu salud ¿Alguna vez te has preguntado si estás obteniendo los nutrientes adecuados de los alimentos que consumes? Es un error habitual pensar que...

Ejercicio

Ejercicio

EJERCICIO El pilar principal es el ejercicio regular, este nos permite  prolongar la salud y mantener por más tiempo la independencia de la persona. La relación entre el ejercicio...

¿Por qué debes comer arroz La Cosecha®?

Nutrición

¿Por qué debes comer arroz La Cosecha®? Es considerado un alimento sano y nutritivo. Media taza de arroz blanco cocido aporta 103 calorías al organismo. Si el arroz es...

Pechuga de pollo teriyaki

Recetas

Pechuga de pollo teriyaki 6 porciones Ingredientes Para la salsa teriyaki: 1 taza de jugo de naranja ½ taza de salsa de soya ½ taza de Splenda granulado 1...

Salud

Nutrición

SALUD El tener buena salud y gozar de buena salud no es lo mismo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) en su constitución aprobada en 1948 la define...

Sushi de pepino

Recetas

Sushi de pepino 8 porciones Ingredientes: 2 pepinos 1 taza de arroz La Cosecha® cocido ½ aguacate firme cortado en rodajas finas ½ de pimiento rojo cortado en finas...