octubre 25, 2018by admin

¿Por qué debes comer arroz La Cosecha®?

¿Por qué debes comer arroz La Cosecha®?

  • Es considerado un alimento sano y nutritivo.
  • Media taza de arroz blanco cocido aporta 103 calorías al organismo.
  • Si el arroz es moreno, aporta 108 calorías.
  • No contiene colesterol.
  • Prácticamente no contiene grasa (0.2 gramos en media taza de arroz blanco cocido, y 0.9 gramos si se trata de arroz moreno).
  • No contiene sodio.
  • Es un carbohidrato completo.
  • No contiene gluten y es no alergénico.
  • Es fácil de digerir.

Se recomienda el consumo de arroz varias veces por semana, ya sea como platillo principal, o bien como guarnición en platillos de verduras y legumbres, de carne roja y de pollo y pescado, así como de huevo y otros alimentos.

Avala: Universidad Nacional de Nuevo León.
Fuente: http://eprints.uanl.mx/3649/1/maiztrigoarroz.pdf